Mit unserem Bewegungs- und Sportprogramm unterstützen wir dabei, beweglich zu bleiben, Kraft aufzubauen und Stürze zu vermeiden.
Die Trainingseinheiten finden in der Häuslichkeit statt. Im Rahmen einer Einzelstunde können wir individuell auf Ihre Ressourcen eingehen und diese stärken.
Sie bekommen Bewegungsübungen an die Hand, die die Muskeln stärken, Ihr Gleichgewicht trainieren und Sie sich allgemein sicherer beim Gehen und Stehen fühlen.

Ziel ist es, dass Sie Spaß haben! Wir helfen, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten!

Mit unseren E-Tandems können Sie in der Sommerzeit den Ort noch einmal mit dem Radl erkunden.
Für viele Senioren*innen ist dies aufgrund von Alter, Krankheit oder kognitiven Einschränkungen oft nicht mehr möglich. Mit unseren speziellen E-Tandems ist es für viele Menschen mit körperlichen oder kognitiven Einschränkungen wieder möglich, mit dem Radl unterwegs zu sein!

Das Besondere der Räder: Man sitzt nicht hintereinander, sondern nebeneinander! Die Räder sind mit E-Motor ausgerüstet und mit einem Ersatz-Akku ausgestattet, so dass auch längere Touren gefahren werden können.